V današnjem hitrem tempu življenja pogosto pozabljamo na pomen kratkih, a učinkovitih odmorov. Mikropavze, kot so raztezanje, globoko dihanje ali kratek sprehod, igrajo ključno vlogo pri ohranjanju mentalne svežine. Že
V današnjem hitrem tempu življenja pogosto pozabljamo na pomen kratkih, a učinkovitih odmorov. Mikropavze, kot so raztezanje, globoko dihanje ali kratek sprehod, igrajo ključno vlogo pri ohranjanju mentalne svežine. Že