Enoličnost v vsakdanjiku lahko vpliva na naše psihofizično počutje. Vključevanje raznolikih aktivnosti skozi dan je preprost način, da prekinemo monotonost in spodbudimo telo ter um. Menjava med sedenjem, stanjem in
Kategorija: Vpliv raznolikosti na počutje
Redno menjavanje okolja in gibanja lahko izboljša razpoloženje in produktivnost.